生き活き健康広場

2016.05.20

エリシオン真美が丘アネックスでは

月に一度、青木先生によります、生き活き健康広場があります。

ご入居者様それぞれの身体状態に合わせて体操を行って下さっていてます。

今日も皆様、タオルをお持ちになって参加されました。

先生の「いちに～さんし～」の掛け声で

皆様、腕を上下に伸ばし、

左右に振ったり、ご自分のペースに合わせて体操をされてました。

体操後は「疲れた～」とおっしゃってましたがお顔はスッキリされてました。

 

 

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  いちに～さんし～　と腕を伸ばされてる皆様。
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  今日の玄関のお花です

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